JAKARTA – Cara menghilangkan bau ketiak menjadi ulasan menarik untuk diketahui. Tak jarang, bau kurang sedap yang dimaksud memproduksi seseorang tidaklah percaya diri ketika berinteraksi atau membaur dengan orang lain.
Melansir laman Cleveland Clinic, bau badan termasuk pada bagian ketiak biasanya disebabkan oleh sebab itu bercampurnya bakteri kemudian keringat tubuh. Intensitas baunya turut dipengaruhi hal-hal lain seperti hormon, makanan yang digunakan dikonsumsi, obat-obatan, hingga riwayat kesehatan.
Kondisi bau ketiak tentu menciptakan orang yang dimaksud bersangkutan tidaklah nyaman lalu kurang percaya diri. Terlebih, apabila baunya sudah ada menyebar, orang-orang disekitarnya akan bergabung merasa risih.
Lalu, bagaimana cara menghilangkan bau ketiak? Berikut ini ulasannya sebagaimana dirangkum dari berbagai sumber, Hari Sabtu (24/8/2024).
Cara Menghilangkan Bau Ketiak
1. Pakai Deodorant
Cara termudah menghilangkan bau ketiak menyengat adalah menggunakan deodorant. Saat ini, ada berbagai jenis lalu merek berbeda yang sanggup dipilih sesuai kebutuhan.
Beberapa hasil deodorant mengandung komponen antibakteri yang tersebut bisa jadi membantu menurunkan faktor bau. Selain itu, Anda bisa saja juga memakai antiperspirant yang dapat menghambat keringat.
2. Batasi Konsumsi Makanan Penyebab Bau Ketiak
Tak banyak orang tahu, makanan atau minuman yang mana dikonsumsi ternyata dapat menjadi faktor bau ketiak. Biasanya, hal ini mencakup jenis minuman berkafein, makanan pedas hingga makanan berbau kuat yang digunakan menimbulkan kita berkeringat lebih besar banyak.
Menghilangkan kebiasaan konsumsi makanan di dalam berhadapan dengan dapat menguranginya pemicu bau ketika. Sebagai ganti, Anda dapat memperbanyak konsumsi sayuran hijau kemudian buah-buahan yang mana dapat membantu menetralkan bau badan.
3. Pilih Bahan Pakaian yang mana Tepat
Menyengatnya bau ketiak rutin terjadi ketika keringat berinteraksi dengan bahan-bahan pakaian tertentu. Maka dari itu, Anda perlu memilih pakaian yang dimaksud tepat sesuai dengan aktivitas.
Misal pakaian sehari-hari, gunakan material alami seperti katun serta sutra yang memungkinkan dermis masih bernapas. Sementara untuk berolahraga, pilih kain sintetis yang tersebut dirancang mengangkat kelembaban dari kulit.
4. Pilih Bahan Alami
Bau ketiak dapat dihilangkan dengan beberapa unsur alami seperti cuka apel hingga minyak kelapa. Bahan yang disebutkan digunakan sebagai pengganti deodorant.
Alasannya, cuka apel dipercaya dapat menetralkan pH epidermis serta membunuh bakteri. Sedangkan minyak kelapa miliki sifat antibakteri.
5. Kelola Stres
Stres ternyata juga dapat menyebabkan bau ketiak. Mengutip MedicalNewsToday, kelenjar apokrin menanggapi secara secara langsung terhadap norepinefrin, hormon yang beredar selama respons stres.
Keringat yang dihasilkan kelenjar ini dapat bereaksi dengan bakteri pada kulit. Hasilnya, bisa saja menciptakan bau yang lebih besar kuat lalu dikaitkan orang dengan keringat stres.
Itulah beberapa cara menghilangkan bau ketiak dengan mudah. Semoga bermanfaat.
