Olahraga

Cara main tenis meja, olahraga yang digunakan populer sejak zaman Victoria

Ibukota Indonesia –

Tenis meja, yang juga dikenal sebagai pingpong, merupakan olahraga yang dimainkan di menghadapi meja dengan menggunakan raket (bet) juga bola kecil.

Tenis meja dapat dimainkan oleh dua khalayak di permainan tunggal atau dua pasangan di permainan ganda. Olahraga itu dapat dimainkan oleh pria maupun wanita, dan juga oleh beragam kelompok usia, mulai dari anak-anak hingga pendatang dewasa.

Tenis meja sangat populer oleh sebab itu aturannya yang enteng dipahami kemudian tidak ada terlalu rumit untuk dipelajari. Pemain dapat memukul bola melintasi meja yang tersebut dibagi oleh jaring net.

Permainan pingpong bertujuan mencetak poin dengan memproduksi bola tidaklah mampu dikembalikan oleh lawan. Setiap pemain melakukan servis dan rally hingga lawan bukan dapat memulihkan bola dengan benar.
 

Cara bermain tenis meja

 

Tenis meja dimainkan di dalam meja datar dengan dua pemain (tunggal) atau empat pemain (ganda). Menurut buku "Cabang Olahraga Tenis Meja" karya Bebbi Oktara, berikut merupakan cara bermain tenis meja.

1. Perlengkapan

Pemain memerlukan meja tenis meja, net, dua raket, serta satu bola kecil. Meja khusus tenis meja miliki ukuran standar 2,74 meter panjang, 1,525 meter lebar, juga 76 cm tinggi.

Pada bagian sedang meja, terdapat net yang dimaksud membagi wilayah untuk setiap pemain. 

Bola untuk tenis meja terbuat dari material selulosa juga tidak ada berkilat. Diameter bola pingpong pada umumnya berukuran 28,2 – 37,2 milimeter, sementara bobotnya sekitar 2,4 gram.

Sementara untuk raket, biasanya terbuat dari kayu dengan bagian pemuluk dilapisi karet.
 

2. Aturan dasar
  • Servis
Permainan dimulai dengan servis. Pemain harus memantulkan bola ke sisi meja merekan terlebih dahulu sebelum meluncurkannya melintasi net ke sisi lawan.
  • Rally

Setelah servis, pemain secara bergantian memukul bola. Bola harus memantul sekali ke sisi meja dia sebelum menyeberangi jaring.

Lawan harus mengatasi bola dengan satu pukulan sebelum bola memantul dua kali ke meja mereka.

  • Kembalikan Bola
Setelah servis, lawan harus memulihkan bola dengan memantulkannya di dalam meja dia sebelum melintasi net. Setiap pemain harus memukul bola dengan raket mereka.
  • Poin
Poin diperoleh pada saat lawan gagal memulihkan bola dengan benar. Bola harus memantul ke meja sebelum melintasi net.

3. Skor

Permainan biasanya dimainkan di format best-of-five atau best-of-seven set. Setiap set dimenangkan oleh pemain pertama yang tersebut mencapai 11 poin, dengan asal harus unggul minimal 2 poin.

4. Teknik Dasar

  • Forehand dan backhand

​​​​​​​Pemain menggunakan teknik forehand (mengayunkan raket dengan tangan dominan) juga backhand (mengayunkan raket dengan tangan non-dominan) untuk memukul bola.

  • Spin

​​​​​​​Menambahkan spin pada bola dapat membuatnya sulit dikembalikan lawan. Pemain dapat menguasai teknik topspin, backspin, atau sidespin.

5. Strategi

Menggunakan variasi kecepatan juga spin, juga memiliki target area meja yang dimaksud lemah pada lawan, merupakan strategi penting untuk mengungguli pertandingan

Tenis meja bukan cuma mengandalkan kecepatan lalu ketepatan, tetapi juga strategi dan juga konsentrasi. Dengan latihan lalu teknik yang digunakan baik, pemain dapat meningkatkan keterampilan merek serta menikmati permainan ini lebih lanjut maksimal.

Sejarah tenis meja

Tenis meja berasal dari Inggris Raya kemudian mulai dimainkan pada zaman Victoria 1880-an. Pada masa itu, permainan ini menggunakan bola kecil dari karet kemudian disebut sebagai miniatur tenis.

Warga elite Victoria menganggap tenis meja sebagai hiburan setelahnya makan malam. Setelah James Gibb memperkenalkan bola seluloid, permainan itu mulai tumbuh menjadi tenis meja modern.

Pada 1926, International Table Tennis Federation (ITTF) didirikan di dalam London Kejuaraan bola tenis meja pertama diselenggarakan dalam sana tahunan kemudian.

Pada Olimpiade Seoul 1988, tenis meja diakui sebagai salah satu cabang olahraga kemudian dipertandingkan untuk pertama kali pada kompetisi tersebut.

Tenis meja berubah menjadi juga salah satu olahraga yang digunakan populer di Indonesi dan juga mempunyai asosiasi Persatuan Tenis Meja Seluruh Tanah Air (PTMSI).

Artikel ini disadur dari Cara main tenis meja, olahraga yang populer sejak zaman Victoria

Related Articles

Back to top button
6789101191011121314978979980981982983151617181920345678123456tips slot online modern agar stabilitas lebih optimalstarlight princess dan pengamatan komunitas terhadap permainan mbgsugar rush dan konsep permainan slot online pragmatic play yang berwarnawild bandito dan pembahasan runtuhan dalam permainan terkini mbgsuper scatter menghadirkan kejutan instan dengan efek cepat responsifrtp live gates of olympus