Ibukota Indonesia – Sakit kepala sebelah yang mana biasa disebut migrain merupakan keluhan mampu muncul pada sejumlah orang. Namun jangan remehkan penyakit ini jikalau berlangsung secara terus-menerus.
Pada webinar di rangka Migraine Awareness Month 2024 oleh Pokja Nyeri Kepala PP PERDOSNI, Dr Devi Ariani mengemukakan bahwa migrain dapat disebabkan oleh beraneka macam hal. berikut adalah hal-hal yang dapat menyebabkan migrain:
Kurangnya waktu tidur
Tidur merupakan keperluan pokok setiap manusia. seseorang yang tersebut tidak ada miliki waktu tidur yang mana cukup memiliki kemungkinan lebih banyak besar terserang migrain lalu dapat berdampak buruk pada aktivitas harian.
Terlalu kerap mengkonsumsi makanan olahan
Makanan olahan mengandung zat pengawet dengan senyawa nitrat. Senyawa nitrat dapat menyebabkan pelebaran saluran pembuluh darah yang mana merupakan substansi awal pemicu migrain.
Mengkonsumsi alkohol
Alkohol adalah salah satu pemicu migrain yang dimaksud paling kerap dilaporkan.alkohol dapat menyebabkan sakit kepala migrain pada warga yang sensitif terhadapnya belaka pada 30 menit, atau bisa jadi juga memakan waktu hingga 3 jam.
Terlalu lama terpapar sinar matahari
Terpajan sinar matahari terlalu lama dapat memulai migrain ditambah lagi dengan kondisi kurang tidur, stres, dehidrasi, atau mengalami gula darah rendah lantaran melewatkan makan.
Artikel ini disadur dari Kenali faktor pemicu penyebab sering migrain
